uilani yoga
uilani yogaは、ハワイの風を感じながら『Feel the balance!』をテーマにした清澄白河Studio FREW Conditioningsの新しいアクティベース会員システムです。
『uilani』はハワイ語で陽気なという形容詞。uilani YOGA は、ちょっと大変だけど達成感疲労感爽快感リラックス感のある自分の身体と心の為の楽しいレッスンをお届けいたします。Mahalo!
about us
いつも通っていた大手ジムでダンスエクササイズの次に出るヨガのクラスは、なんか体には良さそうなんだけど、動きも少なくどこか陰なイメージがあり難しい話は聞けるものの汗はひっこんじゃって😞…
その後、アクティブなヨガレッスンをしてくださる先生とも出会い興味が増しヨガの歴史や種類、タントラ哲学、アーサナの勉強を深くしてみると、大切なのは『気付くこと』であったり、『バランスをとること』であったり、最も基本的な事であると自分なりに理解しました。
それなら、体か固くても柔らかくても、運動が好きでも苦手でも、ハワイの風を感じながら『Feel the balance!バランスを感じて！』をテーマにした楽しいヨガのクラスを作ろうと思いました。
『uilani』はハワイ語で陽気なという形容詞。uilani YOGA は、そんな感じの達成感疲労感爽快感リラックス感のある自分の身体と心の為の楽しいレッスンをお届けいたします。
Mahalo!
SEICO
instructor
SEICO
向井聖子。5歳よりクラシックバレエを始める。中高校ではダンス部でプロのダンサーを目指すが大学進学の為断念。上智大学卒業後、日系航空会社の国際線CAとして勤めた後、イタリアへ語学遊学帰国後清澄白河にCAFE をオープン。２号店となる大手町CAFE Luogoの引っ越し先として、2019年清澄白河にジムカフェFREW をオープン。現在、清澄白河シェアキッチンGRIGLIA share kitchen &space経営。
全米ヨガアライアンスRYT 200ヨガインストラクター。Silk Suspensionインストラクター。ZUMBA インストラクター。STRONG nationインストラクター。ピラティスインストラクター。ボウスプリングヨガインストラクター。マタニティヨガインストラクター。シニアヨガインストラクター。リストラティブヨガインストラクター。日本肥満予防学会ダイエットアドバイザー。ベジタブル&フルーツアドバイザー。メディカルハーブセラピスト。シニアソムリエ。